• Plant it

ישנים עם צמחים

עודכן ב: 12 יונ 2019

מתקשים להירדם בלילה? מתהפכים במיטה שעות עד שסוף סוף עצמתם עין? ניסיתם כבר את כל השיטות אך אין הצלחה? אולי הבעיה היא לא אתם, אלא חדר השינה שלכם. אחרי הכל, הסביבה משרה עלינו את האנרגיות שאליהן אנחנו חשופים. אולי מה שחסר לכם בחדר השינה הם צמחים.


צמחי בית לא רק תורמים לנו בעיצוב החלל והכנסת החוץ פנימה, מחקרים מתארים כי צמחי בית תורמים גם בשיפור מצב הרוח שלנו, העלאת היצירתיות והיעילות היום יומית שלנו, הפחתת לחצים וכן, ישנם כאלה שישמחו לעזור לנו גם להירדם בקלות ובמהרה.


אז רצינו לספר לכם על כמה צמחי בית שישמחו לשדרג לכם את חדר השינה ועל הדרך ישפרו גם את איכות השינה שלכם.


1. סנסיוורה - את הסנסיוורה אנחנו אוהבים במיוחד בעיקר עקב דרישות הטיפול הנמוכות. אבל מעבר לזה, הסנסיוורה נמצא יעיל מאוד בטיהור האוויר בבית ממזהמים הנפלטים בד"כ מכלי רכב ומפעלים. יתרה מכך, המפעל שבתוך הצמח יודע להפוך פחמן דו חמצני לחמצן גם במהלך הלילה.


2. לבנדר - הלבנדר מלא בשמנים אתריים וכאשר אנחנו מריחים אותו, אין סיכוי שלא נתאהב בו מיד. הוא זקוק לחדר מואר מאוד וישמח לחיות איתנו בבית. השמנים האתריים המצויים בחלקי הצמח השונים נמצאו כתורמים לבני האדם להירגע, לשיפור במצב הרוח ולתחושת נמנום.


3. פוטוס - הפוטוס הוא עוד דוגמא נהדרת לצמח בעל דרישות טיפול מאוד נמוכות. הוא לא דורש הרבה תאורה כלל ולכן ניתן למקם אותו כמעט בכל פינה בבית. ממחקרים שבחנו יעילות בהפיכת פחמן דו חמצני (שנפלט מכלי כרכב למשל) עלה הפוטוס כצמח היעיל ביותר.


4. שרכים - גם השרכים הוכחו כיעילים מאוד בטיהור האוויר ממזהמים הנמצאים בו כדוגמאת פורמאלדהיד, קסילן ועוד. מגוון השרכים גדול מאוד ומאופיין בצבעי ירוק בהיר, הם מאוד אוהבים לחות ויהנו מאוד מהשקיה מרובה.


5. ירקה - הירקה לעולם לא תפסיק לספק לכם עוד ועוד. בתנאים המתאימים היא תמיד תמשיך לשלוח זרועות ולהגדיל את נפחה. אבל יתרה מזאת, היא מטהרת אוויר מושלמת לבתים שלנו ותספק לכם שינה שלווה ונינוחה.



מעוניינים לישון טוב יותר? לחצו כאן

רוצים להישאר מעודכנים? הירשמו עכשיו

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

כל הזכויות שמורות ל - Plant it